Selbstsorge als Aufgabe der Asyl- und Gefängnisseelsorge

Fast die Hälfte der Seelsorgerinnen und Seelsorger geben an, stressbedingt gesundheitlich gefährdet zu sein. Im Kurs werden Elemente, Ressourcen und Strategien einer Burn-out-Prophylaxe reflektiert:

1. Persönliche Ressourcen und Resilienzfaktoren: Was bringe ich mit?
2. Belastungs- und Risikofaktoren: Was gilt es zu beachten?
3. Unterstützende Massnahmen: Was können wir tun? Was bietet meine «Institution» an?
4. Grenzüberschreitungen und Prävention (Boundary Management): Wo erlebe ich Grenzüberschreitungen? Wo stehe ich in Gefahr, selber Grenzen zu überschreiten?